лечение на поликист > 고객센터

Здравейте на всички!
Исках да се включа в дискусията, защото и аз се боря с поликистозни яйчници и знам колко предизвикателно може да бъде. При мен симптомите включват непостоянен цикъл, проблеми с кожата и постоянна умора. Изпробвала съм различни начини и искам да споделя какво ми е помогнало досега.
На първо място, корекцията в диетата беше голям фактор – ограничих захарта и преработените въглехидрати, а вместо това включих повече пълнозърнести продукти, зеленчуци и здравословни мазнини. Освен това, мио-инозитол и витамин D бяха полезни за мен. Усетих, че цикълът ми започна да бъде малко по-редовен и се усещам по-енергична.
Разбира се, всичко е много индивидуално и препоръчвам да се посъветвате с лекар, за да намерите оптималния подход за вас. Но не се предавайте! С бавно и постепенно и насоки от професионалисти, нещата вървят към по-добро.
 
<a href=https://ovee.bg/blogs/news/sindrom-na-polikistoznite-yaichnitsi-simptomi-prichini-lechenie>витамини при поликистоза на яйчниците </a>